Homepage Voedingscentrum (2024)

Homepage Voedingscentrum (1)

Menu

Zoek

Home Schijf van VijfReceptenAfvallenZwanger en kindDuurzaam etenVeilig eten

Professionals Onderwijs Eetomgevingen Webshop Pers Over ons

Het Voedingscentrum biedt betrouwbare informatie over voeding en wil jou helpen om gezonder, duurzamer en veiliger te kiezen.

Zoek recepten

Uitgelicht

Homepage Voedingscentrum (3)

Zo kun jij duurzamer eten

Alles wat we eten en drinken heeft invloed op het milieu. Ontdek hoe het zit én wat jij kunt doen om jouw milieu-impact te verminderen.

Homepage Voedingscentrum (4)

Duik in de Schijf van Vijf

Wat kun jij met de Schijf van Vijf? Wat staat er allemaal in? En hoe eet je nou gezond en duurzaam?

Nieuws

  • 27 mei Frisdrank of sap als dorstlesser? Zoveel suiker krijg je ermee binnen Genoeg drinken is belangrijk. Kies jij vaak voor frisdrank of sap als dorstlesser? Bedenk dan dat je daarmee ook een hoop suiker binnenkrijgt. Voor je gezondheid én...
  • 23 mei Petra Verhoef 1 jaar directeur: “Dé consument bestaat niet” Mijn eerste jaar als directeur van het Voedingscentrum isvoorbij gevlogen. Ik kijk terug op een enerverend jaar, vol indrukken. Ergebeurt zó veel op het gebied...

> Al ons nieuws
> Al onze columns
> Waarschuwingen NVWA

Hulp bij goed eten

  • Recepten Gratis weekmenu'sVoor iedere dag van deweek zo’n leuk recept als hieronder? Meld je dan aan voor het Menu van de week. En wil jeduurzamer eten, laat je dan inspireren...
  • Kookhulp Op YouTube vind je meer handige kookvideo's. Tips voor in de keuken Veelgestelde kookvragen Wil je beter leren koken? Wij helpen je graag omstap voor stap te leren koken,...
  • Bespaartips Tips van mede-bespaarders Petra (63) uit Roermond: Kijk naar de groente in de reclames en maak een lijstje met wat je de komende 7 dagen als menu wil...
  • Eetwissel Eetwissel jouw favoriete receptMaak jouw favoriete recept gezonder en duurzamer met een Eetwissel! Bekijk onze voorbeeldrecepten. Met het Geheugensteuntje ontdek je welke...
  • BMI-meter
  • Etiketten lezen Welke informatie vind je op het etiket?Beweeg over deverschillende onderdelen van het etiket voor uitleg (ziet het er raar uit, bekijk de pagina dan in Google Chrome):...
  • Caloriechecker Met de Caloriechecker zie je hoeveel calorieën er in een product zitten én hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten en vezels. Wat is een gezond product?Elk...
  • Eten bewaren Wil je meer uit je vriezer halen? Bestel dan gratis de handige Vriezersticker! Hoelang kun je een geopend product bewaren? Wat is de beste bewaarplek voor je eten en drinken...

Onze apps

  • ZwangerHap Wat kun je nou wel en beter niet eten tijdens de zwangerschap? Met de gratis app ZwangerHap kun je simpel en snel opzoeken of je een product kunt eten. Zo niet, dan laat de...
  • ‘Kies Ik Gezond?’-app Veelgestelde vragen Gezonder kiezen op basis van wat jij belangrijk vindt? Wil je bijvoorbeeld letten op suiker, vet of zout? Heb je een allergie? Of wil je zien of een product...
  • Mijn nieuwe balans (afvallen) Jij bent je eigen afvalexpert. Maar je hoeft het niet alleen te doen. Wij als Voedingscentrum proberen je zo goed mogelijk te helpen. In de app Mijn Eetmeter kun je 'Mijn...
  • Mijn Eetmeter (eetdagboek) Wat biedt Mijn Eetmeter?In Mijn Eetmeter vind je onder andere: Voedingsstoffen-advies. Krijg je voldoende energie, eiwitten, koolhydraten en vetten binnen? En niet...
  • Receptenapp Slim Koken Dit biedt de app Ruim 2.000 recepten: hoofdgerechten, voorgerechten, ontbijt, lunch, toetjes, taarten, koekjes, traktaties… Het staat er allemaal in. Via...

Het Voedingscentrum voor professionals

Wij kunnen samen, met z'n allen, mensen een steuntje in de rug geven om gezonder en duurzamer te eten. De overheid, zorgprofessionals, docenten, cateraars, supermarkten, iedereen die íets met voeding of onderwijs te maken heeft. Bekijk hoe wij jou daarbij kunnen helpen.

Homepage Voedingscentrum (5)

Eetomgevingen

Wil jij van de gezonde en duurzame keuze de makkelijke keuze maken? Werk mee aan een gezonde eetomgeving!

Homepage Voedingscentrum (6)

Op school

School is een ideale plek om kinderen en jongeren bewust te maken van gezond en duurzaam eten. Dit kun je doen.

Homepage Voedingscentrum (7)

Andere professionals

Ben jij diëtist, huisarts, JGZ-medewerker of andere professional (in opleiding)? Hier vind je alle informatie voor jou.

Video's van het Voedingscentrum

Meld je aan en ontvang

Homepage Voedingscentrum (11)

Elke donderdag nieuwe recepten die gezond eten makkelijk maken. Voorbeeld
Homepage Voedingscentrum (12)

Wekelijkse inspiratie voor iedereen die minder of geen vlees wil eten. Voorbeeld
Homepage Voedingscentrum (13)

Elke twee weken de laatste updates. Voorbeeld
Homepage Voedingscentrum (14)

Maandelijks op de hoogte van de laatste ontwikkelingen. Voorbeeld
Aanmelden

Afmelden

Homepage Voedingscentrum (15)

Kijk in onze webshop

Kijk in onze webshop voor al onze folders, brochures, boeken en meer. Ook voor professionals.

Meer doelgroepen

  • Zwanger en kind Gezond eten is belangrijk voor een kind. Dat geldt voor elke fase. Of je kind nou nog in de buik zit, eerste hapjes probeert of naar school gaat: gezonde voeding is de basis.
  • Eten na je 70ste Goed eten en drinken bij het ouder worden Kook- en receptinspiratie
  • 50+: fit en vitaal Monique over voeding tijdens de overgang Voeding bij ziektes en aandoeningen Gezond eten doe je zo Zo viel Gijs Staverman (51) 18 kilo af Gezonde basis met de Schijf...
  • Ik ben 9-13 jaar Alles wat je wil (w)eten Eten doe je elke dag. Maar wat wéét je eigenlijk overeten? Op deze site vind je informatie over hoe je gezond, lekker, duurzaam enafwisselend...
  • Mantelzorg voor ouderen Extra aandacht voor: Kook- en receptinspiratie Ben jij mantelzorger voor een oudere? Help je bijvoorbeeld bij de zorg voor je vader, oma, tante of een goede kennis? Dedagelijkse...

Ervaringsverhalen

  • Ingrid gebruikt Mijn Eetmeter om af te vallen Ingrid Smit is 64 jaar. Toen ze op vakantie in september 2022 voor de zoveelste keer een broek niet dicht kreeg, ging de knop om. Met hulp van het online eetdagboek Mijn Eetmeter...
  • Frank ging sportiever en gezonder leven Frank Bukkems (55 jaar) kwam door zijn drukke privé- en werkleven steeds meer aan. Met een diëtist werkt hij stapje voor stapje toe naar een gezonder en sportiever...
  • Angelique ging aan de slag met een diëtist Angelique Hendrikx is 31 jaar en heeft al vaker geprobeerd om af te vallen. Dit keer heeft ze een manier te pakken die goed werkt. Ze was een echte emotie-eter. Dat heeft...
De overgang is geen keuze, hoe je ermee omgaat wel Monique Haar verhaal
Een verkeerde beslissing is niet meteen een verloren dag Nics Help elkaar met afvaltips
Homepage Voedingscentrum (2024)
Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Velia Krajcik

Last Updated:

Views: 5638

Rating: 4.3 / 5 (54 voted)

Reviews: 85% of readers found this page helpful

Author information

Name: Velia Krajcik

Birthday: 1996-07-27

Address: 520 Balistreri Mount, South Armand, OR 60528

Phone: +466880739437

Job: Future Retail Associate

Hobby: Polo, Scouting, Worldbuilding, Cosplaying, Photography, Rowing, Nordic skating

Introduction: My name is Velia Krajcik, I am a handsome, clean, lucky, gleaming, magnificent, proud, glorious person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.